Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 67,86g | Prot: 107,20g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Lindt Шоколад с Малиной, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Маффины брусничные (3 вида муки), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Castello Matured Havarti, Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Имбирь Маринованный, Kikkoman Соус Соевый, Yami Yami Суши Угорь, Yami Yami Суши Лосось , Yami Yami Суп Фо Бо. Cena: Barkleys Конфеты Корица, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Danone Творог Мягкий 0%, Edward & Sons Кокосовая Стружка, Семушка Миндаль Сушеный, Каждый День Цветочный Мед. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Тревиль Камамбер Классик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limpopok
|