Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 70,28g | Carbh: 79,67g.
Desayuno: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Плов с Индейкой. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Айва, Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Любимо Молоко 2,5%, Лук, Помидоры, Шпинат. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|