Diario de tibaduiza, 18 nov. 19

58.8
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1848 kcal Grasa: 27,13g | Prot: 78,81g | Carbh: 338,98g.   Desayuno: Patilla, UPN Megaplex, Papaya. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fruco Salsa de Tomate, Van Camp's Atún en Agua (55g), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Patilla, Queso Natural, Papaya, Mandarinas. más...
peso estable



     
 

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