Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 121,16g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: Bodylab Peanut Butter Ultra Crunch, Proteinpulver (Morph), Arla Skummetmælk, OTA Solgryn. Almuerzo: Is (Chocolate Double, Coop). Cena: Arla Skummetmælk, Proteinpulver (Morph), Cream Cheese Dip, Coop Grøntsagsblanding, Skinless Chicken Breast, Levevis Fuldkorns Tortilla. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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