Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 79,70g | Prot: 105,55g | Carbh: 34,87g.
Desayuno: Qualitá Ovo Caipira, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. Almuerzo: Vigor Manteiga Extra com Sal, Filé de Frango Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Alface, Couve Manteiga Crua, Agrião, Tomates, Cenouras. Cena: Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Acerola. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaiteThais
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