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Geri başlayabildik inşallah devamı gelir 🤗
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 22,69g | Carbh: 58,05g.
Desayuno: Menemen, İçim Labne, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, İçim Üçgen Peynir, Pınar Süzme Peynir, Siyah Zeytin. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de orkungulsah❤
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