Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 50,83g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Мимоза с Курицей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Гречневые, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Куриный Суп Лапша, Магнит Хурма, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . Cena: Лаваш Тонкий, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Пицца Домашняя, Скумбрия Холодного Копчения, Пятерочка Киви, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|