Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 88,78g | Prot: 121,09g | Carbh: 131,73g.
Desayuno: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Almuerzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Cena: Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лакомства для Здоровья Суфле в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Банан, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Calve Кетчуп Томатный, Chikalab Chikapie Шоколад, Doppel Herz Омега-3, Do4a Lab Коллаген. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nepafosna1
|