Diario de CTAPOCTA-ibt, 18 nov. 19

Постоянство признак мастерства. (((
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1244 kcal Grasa: 29,81g | Prot: 89,45g | Carbh: 158,19g.   Desayuno: Батон с Маслом, Мясновъ Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Капуста Тушеная, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Рис Вареный. Cena: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Банан. más...
2820 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CTAPOCTA-ibt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.