Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 96,04g | Prot: 120,02g | Carbh: 157,19g.
Desayuno: Яготинский Молоко 3,2%, Премия Сыр Голландский, Calve Арахисовое Масло , Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Almuerzo: Сильпо Хлеб Финский , Яйцо, Авокадо, Семга Слабосоленая. Cena: Яблоко, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Телятина Гриль. Pasa Bocas / Otros: Мёд, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Белоцерковский Творог 9%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julyaZam
|