Diario de plasunovaanastasia, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1411 kcal Grasa: 38,18g | Prot: 43,38g | Carbh: 222,92g.   Desayuno: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Alpenland Йогурт 0,3%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Almuerzo: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Перекресток Яйцо Куриное, Персона Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Перья. Cena: Магнит Банан, Персона Кетчуп Томатный, Federici Спагетти. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мандарины, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plasunovaanastasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.