Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 66,56g | Carbh: 49,01g.
Desayuno: Живой Продукт Урбеч, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки. Cena: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сыробогатов Сыр Ореховый, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|