Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2013
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 52,95g | Carbh: 288,05g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: fried pork, Root Beer. Cena: sour cream, guacamole, enchilada, corn, Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: red wine, peppermint schnaps, tortilla chips, CRACKERS. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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