Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 73,44g | Carbh: 151,83g.
Desayuno: Café Royal Café au Lait, Clémentines. Almuerzo: Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert La Biscotte, Carottes, Tomates Cerises. Cena: Lindt Lindor, Auchan Boudoirs, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Clémentines, Fraises, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert La Biscotte, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Céréal Bio Quinoa Royal, Heudebert La Biscotte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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