Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 42,23g | Prot: 65,07g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: Nesquik Какао-Порошок, Сыр Российский, Евроопт Киви, Яйцо, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлебец, Василева Слобода Семена Льна, Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлебец, Nesquik Какао-Порошок, Евроопт Киви, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Евроопт Слива , Вода с Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_drabtsova
|