Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 39,36g | Carbh: 73,93g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Fıstık Ezmesi, Sahanda Yumurta, Salam, Marul, Zeytin, Salatalık, Domatesler. Cena: Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sengulty
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