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bf 20.7
bw 58.6
bone 7.4
mm 37.5
bmi 19.7
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 102,15g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Damiano Chocobella, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour, Auchan Cacao Amaro, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Prozis Protein Muesli Chocolat, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela Verde, Susine. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Active, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Ecor Spatzle Agli Spinaci. Cena: Scarola, Wasa Fit, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Pasa Bocas / Otros: Xcore Hydro Fusion Pineapple, Fage Yogurt Greco Total 0%, Susine, Bulk Powders Farina di Cocco, Novi Nero Nero 99%, Prozis Instant Oats Lemon Yogurt, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiaindia
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