Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 125,57g | Prot: 136,54g | Carbh: 23,43g.
Desayuno: Булочки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Булочки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Булочки, Творог 9%, Сметана 20%, Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|