Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 64,49g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Lulu Dried Figs, Повна Чаша Молоко 2.5, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almuerzo: Курица Голень Варенная ✅, Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра. Cena: Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Сыр Эдам, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|