Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 80,48g | Carbh: 172,47g.
Desayuno: Havregrød. Almuerzo: Hvide Ris (Kogte), Oksekødsfrikadeller, Coop Frederikke Ost, Wasa Delikatess. Cena: Beauvais Asier, Ketchup, Gestus Fuldkorns Toast, Spejlæg uden Fedt, Kogt Æg, Schulstad Multikerne Rugbrød. Pasa Bocas / Otros: Æble, Coop Frederikke Ost, Knækbrød, Blandet Grøntsagsjuice (Andre Grøntsager end Tomater). más...
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237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EPTBARCELONA15
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