Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 57,29g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: Груша. Almuerzo: Спагетти, Heinz Супер Острый Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Бежицкий Хлебокомбинат Пампушки Украинские, Лента Сушки с Ароматом Ванили, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Лимоном и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Акконд Boletto. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __dark__h0rse__
|