Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 17,86g | Prot: 32,23g | Carbh: 124,27g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Ovo, Mamão, Café com Leite Integral. Almuerzo: Cerveja, Tomates, Carne de Cordeiro Assada. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola de Cereais, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayzeperes
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