Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 112,25g | Prot: 143,51g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока, Janarat Имам Баялды, Куриное Филе Жареное без Масла. Almuerzo: Филе Индейки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока, Janarat Имам Баялды, Сладкий Лук, Сладкий Красный Перец, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Окей Томаты Розовые , Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Cena: Окей Томаты Розовые , Грин Рэй Корнишоны, Красный Сладкий Перец, Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Janarat Имам Баялды, Филе Индейки, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|