Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2899 kcal
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Grasa: 108,40g | Prot: 158,86g | Carbh: 328,73g.
Desayuno: Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Fındık, Yer Fıstığı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Muz. Cena: Domatesli Biber, Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: İçim Protein Süt, Muz. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leventalbayrak
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