|
😊😁😊😁😊😁
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 87,67g | Prot: 130,09g | Carbh: 245,70g.
Desayuno: Patatesli Omlet, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Poğaça. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kepekli Ekmek, Yulaf Ezmesi, Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle. Cena: Superfresh İnegöl Köfte, Çikolatalı Kek, Kapuska, Yoğurt, Pişmiş Kabak. Pasa Bocas / Otros: Salçalı Makarna, Yoğurt, Pişmiş Kabak, Armut. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cennetcankal
|