Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 49,98g | Carbh: 60,06g.
Desayuno: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Черный, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Сливочное Масло. Cena: Хлебец, Гречневый Суп, Капуста. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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