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tarty_patrick
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15 nov. 19
Diario de tarty_patrick, 15 nov. 19
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Afgelopen 2 weken aardig geschommeld in gewicht, paar cheat dagen gehad waardoor ik een paar dagen ineens stukken zwaarder was, nu weer even gezond aan het eten en het resultaat mag er zijn.
74,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Nou super hoor, zet hem op volhouden
15 nov. 19 por el miembro:
AviaMar
@aviamar hihi thanks! Hopelijk mijn nieuwe goal van 73,5 voor 1 december!
15 nov. 19 por el miembro:
tarty_patrick
Oh dat zou prima te doen moeten zijn. Elke dag een te kort van ongeveer 400kcal creëren. Dat kun jij 💪🏽
15 nov. 19 por el miembro:
AviaMar
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