Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3076 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 170,46g | Carbh: 469,80g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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