Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 13,86g | Prot: 47,73g | Carbh: 40,86g.
Almuerzo: Repollo Verde, Tomates Cherry, Lechuga, Lider Choclo en Granos, Porotos Verdes, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Apio, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Vivo Compota. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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