Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 83,69g | Carbh: 139,36g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Barilla Спагетти Отварные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Миндаль Тефтели из Индейки. Cena: Доброфлот Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Смешанные Орехи, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Яйцо, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|