Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 97,07g | Prot: 77,60g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , ВкусВилл Сало Белорусское, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Cena: Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные, President Сыр Мягкий Brie, Имбирный Чай. Pasa Bocas / Otros: Русское Молоко Простокваша 3,2%, Миндаль Миндаль, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|