Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 104,34g | Carbh: 182,42g.
Desayuno: Leite Integral, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. Almuerzo: Carne de Sol, Macaxeira Cozida. Cena: Quero Ketchup Tradicional, Peito de Frango, Life Me Coxinha de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Aviação Manteiga com Sal, Pipoca. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlynha12
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