Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
806 kcal
|
Grasa: 30,60g | Prot: 79,98g | Carbh: 43,80g.
Desayuno: Stauffenberg Vital & Fit, Kaffee mit Milch, Herta Saftige Fleischwurst, Gekochtes Ei, Hofburger Butterkäse, Stauffenberg Vital & Fit, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse. Almuerzo: Gekochtes Ei, Fisch. más...
|
|
2293 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|