Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 52,90g | Carbh: 156,13g.
Desayuno: Cheese Croissant, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cherry Tomatoes, Spring Onions , Eskort Lean Diced Bacon, Cheddar Cheese . Almuerzo: Woolworths Lean Beef Mince, Spaghetti. Cena: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Milo Chocolate Powder, Lamingtons. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Strawberries , Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Clover Condensed Milk, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Step - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de calenleroux
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