Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 93,68g | Prot: 90,84g | Carbh: 47,72g.
Desayuno: Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee (Brewed From Grounds), Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. Almuerzo: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tanimura & Antle Bell Peppers, Spinach, Strawberries, Mushrooms, Olive Oil, Vinegar, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Baked or Broiled Salmon. Cena: Butter (Salted) , Stonebank Baking Solo Carb Bread Harvest Wheat. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinny4life
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