Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 92,85g | Prot: 148,98g | Carbh: 209,84g.
Desayuno: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Jabłko, Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Almuerzo: Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Cena: Konspol Kiełbasa Wiejska Wieprzowa, Żurek, Chleb, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Banan, Jabłko, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Galareta Wieprzowa. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de singleuser1984
|