Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 99,25g | Prot: 201,05g | Carbh: 256,36g.
Desayuno: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Milbona Kaeseaufschnitt, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, K-Classic Natives Olivenöl Extra , Rote Zwiebeln, Harry Eiweißbrot, Lovilio Mozzarella Light, Dulano Kantenschinken Light, Lauchzwiebeln, Champignons, Lidl Dattelcherrytomaten, Ei, ESN Super Omega-3. Almuerzo: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Kartoffeln, Sabita Curry-Paste Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, K-Classic Natives Olivenöl Extra , Landjunker Puten-Ministeaks. Cena: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Aldi Körniger Frischkäse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Knusperflakes, Leibniz Pick Up! Black'n White, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Karotten, Douceur Pfeffernüsse, Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Edeka Himbeeren. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariusmikat
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