Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 162,08g | Prot: 122,30g | Carbh: 24,40g.
Desayuno: Ovo, Ducoco Leite de Coco, Camil Bolacha de Arroz Integral, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora, Abobrinha Refogada, Fragato Azeitona Verde sem Caroço, Pele e Carne do Peito de Frango. Cena: Azeite de Oliva, Batata Doce, Paleta Bovina Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ducoco Leite de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Coco. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielanolper
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