Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 99,17g | Prot: 80,82g | Carbh: 300,03g.
Desayuno: Meine Metzgerei Lyoner, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Zucker, Milchkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Krautsalat, Kartoffelsalat, Landvogt Schwäbische Maultaschen. Cena: Barilla Pesti Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht). más...
|
|
2874 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauriceburgbacher
|