Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 45,20g | Prot: 75,84g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Банан, Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Мое Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Салат Щетка, Фаршированный Перец. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Персики, Kokshe Milk Греческий Йогурт, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда1305
|