Diario de Hélèn, 20 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2013
64 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2013:
1405 kcal Grasa: 34,85g | Prot: 64,65g | Carbh: 187,23g.   Desayuno: Miel, Thé Vert, Pain Complet, Fromage Blanc Fondu, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Clémentines, Moussaka Maison Light. Cena: Bun's Bolognaise, Orangina, Duelto Chocolat, Légumes Vapeur Déjà Assaisonnés, Soupe Maison de Légumes Poêlés. más...
1832 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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