Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 13,79g | Prot: 55,11g | Carbh: 112,91g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Patin. Cena: Bika Ambon, Herbalife F1 Shake Mix, Mentimun (Kupas). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de risda_efftara
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