Diario de hello_ali, 13 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
1424 kcal Grasa: 61,09g | Prot: 69,63g | Carbh: 146,42g.   Desayuno: ВкусВилл Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Му-У Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Густияр Сгущенка, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Ritter Sport Чудесная Мята. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Славянка Лёвушка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hello_ali


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.