Diario de Ксенокентия, 13 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
1583 kcal Grasa: 77,75g | Prot: 79,32g | Carbh: 149,62g.   Desayuno: Майонез, Хлеб, Сыр Гауда, Компот без Сахара, Nestle Гречневая Каша Безмолочная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Сгущенка. Almuerzo: Майонез, Соленья Варенья Икра Овощная, Куриные Голени, Огурец (с Кожурой). Cena: Компот без Сахара, Здорово Йогурт 2,5%, Растительное Масло, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Хлеб, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Брянконфи Чернослив в Шоколаде. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ксенокентия


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.