53,6 нога
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 112,03g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: АРТА Молоко 1,5%, Alpen Gold Шоколад, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's McTost Szynka i Ser, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Almuerzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Аревик Овощи Запечённые, President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. Cena: Зеленый Сад Салат Листовой, Nonfat Frozen Yogurt, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|