Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 77,78g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Quark, Banane. Almuerzo: Wolf Thüringer Knackwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Schweizer Käsnudeln. Cena: ESN Eiweißshake. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kaffee, Plätzchen, Rapunzel Vollmilch Schokolade. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlungu 21
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