Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 102,06g | Prot: 78,35g | Carbh: 82,72g.
Desayuno: ВкусВилл Кранч Ржаной, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Мёд, Кофе, Сыр Российский, Rosso Миндаль , Киви, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Almuerzo: Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Кабачки Тушеные, Rosso Миндаль , ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Имбирь Маринованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Rosso Миндаль , ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|