Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 107,83g | Carbh: 139,27g.
Desayuno: Черемушки Штрудель с Яблоком, Кофе с Молоком, Глобус Форель Слабосоленая, Авокадо, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Zero Сироп Черешня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка МОЯ. Almuerzo: Мандарины, Льняное Масло, Льняные Семена, Кедровые Орехи , Сельдерей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бефстрогонов индейка мой, Гречка. Cena: Оливковое Масло, Сельдерей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рыба. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Киви, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|