Diario de MaiteThais, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1491 kcal Grasa: 108,10g | Prot: 68,01g | Carbh: 75,01g.   Desayuno: Abacates, Limão, Qualitá Ovo Caipira. Almuerzo: Toscano Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Qualitá Ovo Caipira, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Salada Crua, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Agrião. Cena: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Coco. Pasa Bocas / Otros: Maracujá. más...
2150 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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