Diario de Mari L.O, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1031 kcal Grasa: 36,94g | Prot: 51,73g | Carbh: 105,72g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Almuerzo: Ovo (Inteiro), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Subway Tomate. Cena: Marilan Magic Toast Integral, Natural One Suco de Laranja Integral, Santa Clara Temper Cheese Ervas Finas Light, Walmart Queijo Mussarela. más...
2044 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
peso estable

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